Préparation à l'accouchement

[Douceur-du-Soir]

Bonjour à tous



Je suis enceinte et mon bébé et prévu pour février. Je suis suivie par une gynéco française à Tokyo, donc la communication se passe sans problème. J'ai juste une question : queslqu'un sait-il comment se passe la préparation à l'accouchement au Japon ? Ma clinique ne propose que 2 séances de 2 heures, j'ai comme qui dirait des doutes sur l'efficacité du "cours"...
Y a-t-il des trucs genres yoga pour femmes enceintes, chant prénatal ou sophrologie ? Je suis preneuse de la moindre info, merci d'avance !

[swisscheese]

Tout d'abord, félicitations!!

Je suis également dans l'expectative... aussi nous nous sommes renseignés. Nous avons suivi les cours proposés gratuitement par la mairie: 4 séances (accouchement et relaxation; l'hygiène dentaire et le régime pendant la grossesse; les premiers mois et les démarches administratives; enfin, le bain et les expériences de mamans). Renseigne-toi auprès de la mairie de ton district. Ils te renseigneront sur les démarches administratives et les divers systèmes d'aide.

Ma femme fait aussi de la natation et du yoga. Lance-moi un MP pour des détails.

En revanche, je ne pourrai pas vraiment t'aider si le japonais pose problème... je précise, en effet, que ma femme est japonaise et que je n'ai pas de problème de compréhension pendant les cours prénataux.

[fujijana]

Felicitations a vous deux
les JETs se reproduisent. yeah plus de fou sur la planete japan!