Bonjour,
Je cherche en format numérique ces deux Katas, pouvant être passés pour la ceinture noire de JuJitsu, que je pourrai imprimer (usage perso) dans un format lisible et agréable.
Je cherche aussi de tels documents sur les 16 techniques... (plus au programme, mais bon, je considère qu'elles sont malgré tout intéressantes )
Merci d'avance la communauté !