J'ai fait 7 ans de karaté quand j'étais petit puis 1 an d'aikido et enfin 2 ans de kung fu kempo.
J'ai arrété il y a 3 ans et depuis mon esprit et mon corp devient tout ramoli
Il est temps de renouer contact avec les arts martieux.
Je cherche un sport afin de me dépenser physiquement, de me sentir bien dans mon corp et dans ma tête en regagnant notamenent le muscle que j'ai perdu depuis, et surtout me refaire un mental dans cet etat d'esprit qui m'attire depuis petit.
Donc voila j'ai toujours rêvé de faire un sport comme le Kendo mais je n'ai jamais osé, aujourd'hui j'ai 21 ans et j'ai vraiment envie de me lancer n'est-ce pas trop tard ?
Sinon quelques petites question avant d'aller voir un entrainement de moi même quand j'aurai trouvé un club interessant :
Comment se passe les entrainements ? Echauffements ect ?
Je chercherai un club plutot sur Paris ou region parisienne, avez vous un site qui pourrai me renseigner sur les differents club ou des conseils à me donner ?
Est-ce grave de commencer en retard, par exemple 1 mois après la reprise ?
Merci d'avance ^^