Effectivement, simple et complexe à la fois, surtout pour certains occidentaux... L'étude des philosophies et des religions orientales peut aider pour aborder le concept que tu évoques ici, sans pour autant tomber dans une forme quelconque de mysticisme.Envoyé par Shigai
Par exemple, les bouddhistes font la distinction entre l'esprit et l'égo, de fait l'expression 'je pense donc je suis' les fait sourire.
Dans la religion bouddhiste, l'Esprit est symbolisé par une boule de cristal, claire, transparente et lumineuse. Les pensées qui nourrissent l'égo, sont considérées comme une couche de poussière qui recouvre cette boule de cristal et empêche justement la diffusion de la lumière.
Les différentes techniques de méditation et leur mise en pratique sont destinées à nettoyer cette boule de cristal.
L'une de ces techniques, samata - le calme mental, est destinée à comprendre le mécanisme de génération des pensées, dans le but de le maîtriser et de réduire ainsi "la production des pensées", quelles qu'elles soient (positives ou négatives) afin de tendre vers le détachement.
La pratique d'un art martial devrait effectivement rejoindre le concept de méditation dans l'action.
C'est malheureusement rarement le cas. Les dernières joutes verbales sur ce forum au sujet du ki à distance en sont une bonne illustration: trop de pensées négatives, d'où le discours agressif de certains, la polémique stérile et la fermeture du sujet par JM, ce qui fut à mon humble avis une très bonne chose.